サイズの合わない靴、靴ずれしやすいシューズの補助グッズとして売られています。靴屋さん、100円ショップ、コンビニでも手に入り、価格は100円から1，000円前後まであります。この商品は靴ずれした箇所に貼る補助グッズというよりは、靴底に入れて高さを調節したり、土踏まずのフィット感を改善し靴ずれを予防することができます。

靴擦れを我慢して放っておくと、魚の目ができる場合があります。魚の目は軽度であれば簡単に治りますが、重症化すると厄介な病気です。

靴擦れを放っておいたり痛いまま無理してしまうと足をかばおうとしてしまって骨盤が歪んでしまいます！

骨盤が歪んでしまうと肩凝りや腰痛を引き起こしますし足の筋を違えてしまったり身体にたくさんの不調を引き起こしてしまいます

他の素材と比べてグリップ力が強いため、前すべりしやすい方におすすめのタイプです。ヒールが高いとどうしてもつま先が前にズレますが、靴の中で脚が固定されれば靴ずれを防ぐことができます。

パンプスのかかとのサイズが合わず、パカパカしやすい方は専用のクッションを利用しましょう。ジェルやクッション素材など色々な商品が売られています。かかとに貼ると脚が浮きにくく、摩擦軽減に役立ちます。

かなりしっかりした作りで若干弾力もあるのでとても足がラクです。模様も可愛かったのでヒールに使用しても違和感なく気に入りました！